El agua purificada es uno de los elementos mas importantes en nuestra vida, sin ella simplemente no existiríamos, por eso es importante siempre revisar la calidad y la cantidad de agua purificada que ingerimos para mejorar la actividad celular en nuestro cuerpo.

¡EL Agua purificada es lo mejor para tu familia!

Todos los elementos de la naturaleza son importantes en nuestro cuerpo después del aire, el agua es lo mas importante ya que podríamos sobrevivir sin alimento durante varios días, pero sin agua resulta imposible ya que nuestro cuerpo la necesita de diferentes formas para poder seguir funcionando igual.

Nuestro organismo esta hecho de por lo menos 72% de agua, el cerebro requiere al rededor de 85%, la sangre de 82%, los pulmones de 90%, los músculos de 75% y los huesos de 22%.

Si no tenemos las cantidades recomendadas de agua purificada en nuestro cuerpo, éste se deterioraría por medio de un proceso llamado deshidratación. Y cuando se ha vuelto un problema muy grave causa diferentes síntomas y desequilibrios que se generan al haber sido rechazadas las señales de alarma de nuestro cuerpo que decían que hacia falta consumir mas agua.

 

Funciones del agua purificada en nuestro cuerpo:

 

  • Mantenimiento del volumen sanguíneo.
  • Transporte de nutrientes y oxigeno.
  • Actúa como solvente en varios procesos metabólicos y como reactivo en efectos químicos.
  • Regula la temperatura corporal.
  • Eliminación de productos de deshecho.

 

Recuerda que no hay nada mejor como el agua purificada para limpiar tu cuerpo, así que no prefieras jugos o cualquier otra bebida energética porque no tendrán el mismo efecto.

 

El agua purificada resultara una excelente aliada si lo que quieres es perder peso, ya que al consumirla acelera tu metabolismo y ayuda a la eliminación de toxinas.

 

Recomendaciones para un buen consumo de agua purificada

 

  • Tomar el doble de la cantidad de agua que requieras para saciar tu sed.
  • Toma agua constantemente a diferentes horas del día para que te mantengas continuamente hidratado.
  • Toma al menos 1 taza de agua por cada 9 kilos de tu cuerpo. ¡Se vale agua mineral!
  • Aumenta la cantidad de agua purificada si tomas mucho café o alcohol.
  • De igual forma si llevas una dieta de proteínas o fibras.
  • incrementa el consumo si tienes una enfermedad en donde pierdas muchos líquidos como vomito, diarrea y sudoración.
  • Cuando salgas con amigos y bebas, recuerda acompañar tus bebidas con cierta cantidad de agua mineral de esta forma estarás evitando la típica “cruda” por la que todos hemos pasado.

 

 

 

 

Beneficios del agua purificada

  • El agua purificada ayudara en la belleza, como ya lo mencionamos anteriormente, en la hidratación y a presentar una piel mas suave, un cabello mas hidratado, al igual que las uñas y los ojos. ¡Además! seras joven por mas tiempo ya que retarda el envejecimiento.
  • Mejora la digestión ya que si consumes constantemente agua purificada favorecerás el proceso digestivo y eliminación de toxinas del cuerpo.
  • Optimiza la dieta, es la base para lograr los mejores resultados ya que disminuye el apetito y evita la retención de líquidos.

 

Ya sabes algunos datos importantes sobre el consumo adecuado de agua purificada, ahora te recomendamos que los pongas en practica para ti y toda tu familia ya que todos merecen estar saludables y que mejor con algo tan sencillo como consumir agua, además puedes complementar definitivamente con una dieta balanceada y actividad física que ademas podría ayudarlos a pasar momentos de diversión estando todos juntos.

 

Estas bebidas son ideales para cualquier reunión.

 

 

agua mineral